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췌장암을 유발할 수 있는 음식과 예방법 췌장암이란?췌장암은 췌장에서 발생하는 악성 종양으로, 조기에 발견하기 어려운 치명적인 암 중 하나입니다. 췌장은 소화 효소와 인슐린 등의 호르몬을 분비하는 기관으로, 여기에 암이 발생하면 소화 장애, 체중 감소, 당뇨병 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 췌장암은 진행 속도가 빠르고 증상이 뚜렷하지 않아 조기 진단이 어렵기 때문에 예방이 무엇보다 중요합니다.췌장암을 유발할 수 있는 음식연구에 따르면 특정 식습관이 췌장암 발병 위험을 높일 수 있습니다. 다음은 췌장 건강에 해로운 음식들입니다.1. 가공육 및 붉은 고기핫도그, 소시지, 햄, 베이컨 등 가공육에는 발암물질로 알려진 나이트로사민이 포함될 수 있습니다.소고기, 돼지고기 같은 붉은 고기의 과도한 섭취도 췌장암 위험을 높일 수 있습니다.2. 고지방 식.. 2025. 4. 2.
2025년 3월 소비자물가 상승, 그 원인과 전망 2025년 3월, 한국의 소비자물가지수(CPI)가 전년 동월 대비 2.1% 상승하며 2개월 연속 상승세를 기록했습니다. 지난 2월에도 2.0% 상승한 바 있어, 최근 물가 상승 압력이 꾸준히 유지되고 있는 모습입니다. 이번 물가 상승은 식료품 가격 인상, 공공요금 조정, 유가 변동 등 다양한 요인에 영향을 받은 것으로 분석됩니다.⸻3월 소비자물가 상승의 주요 원인1. 식료품 및 외식 물가 상승• 식품업계의 가격 인상으로 인해 가공식품 가격이 3% 이상 상승했습니다. 이는 원재료 가격과 물류비 부담 증가의 영향을 받은 것으로 보입니다.• 외식 물가 역시 상승세를 보였으며, 특히 패스트푸드와 커피 가격 인상이 소비자 체감 물가 상승에 영향을 미쳤습니다.2. 공공요금 인상• 전기, 가스, 수도요금이 3.1% .. 2025. 4. 2.
19년 만에 돌아온 뮤지컬 ‘돈 주앙’ 2006년 한국에서 큰 사랑을 받았던 뮤지컬 **‘돈 주앙’**이 19년 만에 다시 무대에 오릅니다. 이 작품은 강렬한 플라멩코 리듬과 감미로운 멜로디가 어우러진 프렌치 뮤지컬로, 많은 관객들에게 깊은 인상을 남겼습니다. 오랜 기다림 끝에 돌아온 이번 공연이 어떤 감동을 선사할지 기대를 모으고 있습니다.   ‘돈 주앙’은 어떤 작품일까? **‘돈 주앙’**은 스페인의 전설적인 바람둥이 돈 주앙의 이야기를 다룬 뮤지컬입니다. 사랑을 쫓아 방황하는 남자의 운명과 그를 둘러싼 강렬한 감정들이 무대를 가득 채웁니다. 특히, 플라멩코 스타일의 춤과 음악이 어우러져 독특한 분위기를 자아냅니다. 이 작품은 2004년 캐나다에서 초연된 이후 프랑스, 한국 등 여러 나라에서 공연되며 많은 팬을 확보했습니다. 2006년 .. 2025. 4. 2.
토지거래허가제(토허제)란 무엇인가? 토지거래허가제, 줄여서 토허제는 부동산 투기 방지와 지가 안정화를 목적으로 특정 지역의 토지 거래를 제한하는 제도입니다. 토허제가 적용된 지역에서는 일정 면적 이상의 토지를 거래할 때 관할 관청의 허가를 받아야 하며, 이를 위반할 경우 해당 계약은 무효로 간주됩니다.  토허제 재지정 이후 부동산 시장 전망 최근 서울시는 강남 3구(강남·서초·송파)와 용산구를 토지거래허가구역으로 재지정하였습니다. 이러한 조치는 해당 지역의 부동산 과열을 진정시키기 위한 것으로 해석됩니다.  매물 감소와 거래 위축 토허제 재지정 이후, 해당 지역의 부동산 매물이 감소하고 거래가 위축되는 현상이 나타나고 있습니다. 예를 들어, 송파구의 아파트 매물은 토허제 재지정 발표 직후 17.6% 감소하였습니다.  가격 안정화 및 관망세.. 2025. 4. 2.
최근 한국 대형 산불과 고온·건조·강풍의 영향 최근 한국에서는 대형 산불이 연이어 발생하며 많은 피해를 초래했습니다. 특히, 이러한 산불의 확산에는 고온, 건조, 그리고 강풍이 주요 요인으로 작용했습니다. 산불 발생 현황 지난 3월, 경상북도 의성, 경상남도 산청, 울산 울주 등 여러 지역에서 동시다발적으로 산불이 발생했습니다. 이로 인해 사망자 30명, 부상자 45명 등 인명 피해와 함께 약 4만8,238헥타르의 산림이 소실되었습니다. 이는 서울 면적의 약 80%에 해당하는 규모입니다. 고온·건조·강풍이 산불에 미치는 영향1. 건조한 대기 상태: 3월 한 달간 의성 지역의 강수량은 4.8mm로, 평년의 20% 수준에 불과했습니다. 이러한 건조한 환경은 산불 발생의 위험성을 높입니다.2. 이례적인 고온 현상: 산불 발생 당시 낮 최고 기온은 25도로.. 2025. 4. 2.
챗GPT로 지브리풍 사진 만드는 방법! (+다른 스타일 사진도 가능?) 안녕하세요! 오늘은 챗GPT를 이용해 지브리풍 사진을 만드는 방법을 소개해 드리려고 합니다. AI 이미지 생성 기술을 활용하면 누구나 쉽게 감성적인 애니메이션풍 이미지를 만들 수 있어요. 그리고 지브리 스타일뿐만 아니라 다양한 스타일의 사진도 생성할 수 있다는 사실! 그럼 바로 시작해볼까요?   1. 챗GPT에서 지브리풍 사진 만드는 방법 챗GPT에는 AI 이미지 생성 기능이 있어서 텍스트로 원하는 사진 스타일을 설명하면 AI가 그에 맞는 그림을 만들어 줍니다. 지브리풍 사진을 만들려면?1. 챗GPT에게 **“지브리 스타일로 사진을 만들어줘”**라고 요청하세요.2. 원하는 장면을 구체적으로 설명하면 더 좋은 결과가 나와요. 예를 들면:• “초록빛 논밭과 바람에 흩날리는 억새가 있는 마을 풍경, 지브리 스.. 2025. 4. 2.

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